10月11日（金）19時から、アートワークを通じて自己表現を行う自助グループをオンライン開催します。手作業で自分の気持ちを表現し、こころのケアや整理を行っていきます。「つくる」ことがお好きな方、アートを通じてセルフケアをしたい方、自助グループに興味はあるけど言葉で表現するの...

生きづらさを抱える女性向け読書会「ACOA大阪」開きます🍀 6/15（土）10時～12時 ＠大阪・阪急池田駅付近　※初めてご参加の方は場所をお知らせしますのでご連絡ください 参加費：500円（会場費、お茶代） 内容：アダルトチャイルドの概念の生みの親クラウディアブラック著...

私がこころのケア講座を大切にしているのは、徹底的に自分自身と向き合うこと、今の自分を認めることが原点だからです。自分の感じること、考えることは、それでいい。それを徹底してから次を考える、自分を後回しにしないんです。 自分の痛み、弱いところと向き合うのはしんどいし、できればそ...

生きづらさを抱える女性向け・読書会ACOA大阪開きます🍀 5/18（土）10時～12時 ＠大阪・阪急池田駅付近※詳細ご連絡ください 参加費：500円（会場費、お茶代） 内容：アダルトチャイルドの概念の生みの親クラウディアブラック著『子どもを生きればおとなになれる』読書会�...

長年にわたって日本の小児医療のかかり方について市民、医療者、行政の橋渡し活動をされてきた阿真京子さん。 阿真さんは今、学校内外と地域で子どもの育ちのサポートをされていて、親、教員、子ども向けと幅広く活動されています。 そんな阿真さんと、子どもへの関わり方に関する講座を開くこ...

人間関係でおかしくなっている20代は、闇の中をもがいてるような感じでした。何をやってもうまくいかないし、どうしてそうなるか分からないし、付き合う相手はなぜかいつもDVだし。全部私が悪いから、私に責任があるからだ、と思って自分を追い詰めて、リストカットしてODして買い物して過...