こころのケア講座

大阪・オンライン

DV、トラウマ、依存症などを抱える女性の心理、なぜこのような行動をとってしまうのかといった背景も心理的、社会的側面から学びます。互いに学びを深める中で、多角度から自身や社会を捉えられるようになり、理解が深まります。同じ悩みを持つ人同士を支え合う力を身につけていきます。　

夫・恋人からの暴力（ドメスティックバイオレンス）や、親との関係のつらさ、摂食障害など、生きづらさやトラウマを抱えた女性たちがつながり、支え合っていくための勉強会です。

ここで学ぶ内容を共通理解として持ちながら、安心した関係の中で笑ったり、怒りの感情も表現できるような仲間づくりと居場所づくりを一緒にしませんか。講座終了後も、なんらかの形で継続していくことを考えています。ぜひ、一緒につながらせてください。

自分で自分をケアし、より自然にしなやかに生きていく力が私たちには備わっています。

この力は安心と安全がある繋がりの中で、互いに高め合うことができます。

生きていく中で抱える様々な痛みや苦しみをケアして心地よく生きていくため、感情や傷付きの仕組み、コミュニケーションについて学びませんか。

参加者同士の体験の共有を中心にした講座です。